- Faktum är att det är bättre att ha några kilo för mycket och röra på sig, än att vara smal och helt passiv. Statistiken över levnadsålder är entydig – motion har mycket stor betydelse för folkhälsan, säger en av kvällens föreläsare, Carl Johan Behre.
Han är docent och överläkare på Sektionen för akutsjukvård på Sahlgrenska sjukhuset och en av initiativtagarna till motionsevenemanget Göteborgsklassikern.
Syftet med en förbättrad folkhälsa genom ökad motion ligger i linje med Sahlgrenska Universitetssjukhusets uppdrag som Hälsofrämjande sjukhus, ett WHO-uppdrag som sjukhuset delar med Västra Götalandsregionens övriga sjukhus.
- Arbetet med den förebyggande hälso- och sjukvården är väl så viktigt som sjukvårdsuppdraget i sig, säger Carl Johan Behre.
Han är själv vardagsmotionär och cyklar och springer, bland annat till jobbet varje dag.
Under inspirationskvällen medverkar även Kari Martens som berättar om hur han bestämde sig en dag för att ta tag i sin egen situation. Han var utbränd, 40+ och vägde 106 kg.
- Det är aldrig för sent att börja träna men det är alltid för tidigt att sluta, säger Kari Martens, som i dag är en aktiv tränings- och tävlingsmänniska.
Mattias Lundqvist, som har en träningsklinik, ger träningsråd i sin föreläsning. Mattias är aktiv tävlingscyklist.
Välkomna!
Dag: Tisdagen den 24 januari
Tid: Klockan 18.30-20.00
Plats: Föreläsningssal Förmaket, Sahlgrenska sjukhusets huvudentré, Blå stråket 5, gå fram till skylt i taket med bokstaven D, ta till vänster och följ korridoren nästan längst bort till Föreläsningssalarna, som finns på vänster hand.
Ingen entréavgift!